Über

Wir helfen dir, beweglich zu werden!

Stretching & Mobility Training im Flow

  • Verbesserung deiner Bewegungsmuster
  • Stärkung deiner Körperwahrnehmung
  • Kontrolle des Bewegungsspielraums
  • Stärkung deiner Tiefenmuskulatur
  • Training deiner Koordination
  • Training deiner Balance

Was uns antreibt?

Beweglichkeit erleichtert das Leben – körperlich als auch mental. Was wir auf körperlicher Ebene erlernen, spiegelt sich neuronal wider. Beweglichkeit bedeutet, viele Wege parat zu haben und auf Veränderung mit Leichtigkeit reagieren zu können. Das erspart uns Stress und damit Verschwendung von Ressourcen. Beweglich reagieren zu können, bringt uns schneller zum Ziel. In jeder Sportart. Aber auch im alltäglichen Leben.

Das hören wir von unseren Kunden oft:

  • Dieses Training macht mich in meiner Sportart leistungsfähiger.
  • Dieses Training tut mir und meinem Körper gut.
  • Dieses Training hat mich beweglich gemacht.
  • Dieses Training fordert mich.

Was uns antreibt?

Beweglichkeit erleichtert das Leben – körperlich als auch mental. Was wir auf körperlicher Ebene erlernen, spiegelt sich neuronal wider. Beweglichkeit bedeutet, viele Wege parat zu haben und auf Veränderung mit Leichtigkeit reagieren zu können. Das erspart uns Stress und damit Verschwendung von Ressourcen. Beweglich reagieren zu können, bringt uns schneller zum Ziel. In jeder Sportart. Aber auch im alltäglichen Leben. 

Das hören wir von unseren Kunden oft:

  • Dieses Training macht mich in meiner Sportart leistungsfähiger.
  • Dieses Training tut mir und meinem Körper gut.
  • Dieses Training hat mich beweglich gemacht.
  • Dieses Training fordert mich.

Wer steckt dahinter?

Gründerin

Felizitas Meißner (Alias Fee)

Homebase

Aschaffenburg, Germany  

Hintergrund

Tänzerin

Pilates-Trainerin

Hypnose-Therapeutin

Wirtschaftspsychologin (B.Sc.)

Inspiriert durch

Menschen, die einfach sie selbst sind, die das tun, was sie glücklich macht und dadurch die Welt verbessern – even just a tiny bit!

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Du möchtest erfahren, wie ein Training bei uns aussieht?

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