Pancake Pro

In 6 Wochen zum Pancake! Dieses Programm zeigt dir einen strukturierten Weg, wie du echte Fortschritte in Sachen Pancake machst!

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• Trainingsplan (6 Wochen)

• Beschreibung der wichtigsten Übungen (HD Videos)

• 6x 45 Min. Flow live Training Aufzeichnung (HD Videos)

• 4x Mini Pancake Flow für kurze Trainingseinheiten (10 – 20 Min. HD Videos)

• 2x Recovery Flow zur Unterstützung deiner Regeneration (10 – 20 Min. HD Videos)