Zeit für dich & dein Baby – Stretching in der Schwangerschaft

Ob präventiv oder bei akuten Spannungsschmerzen – Stretching kann helfen und dient zudem als tolle Vorbereitung auf die Geburt.

Hi 🙂 ich bin Fee. Als Bewegungstherapeutin begleite ich seit 2013 Menschen dabei, flexibel und fit zu bleiben. Den online Kurs Stretching für Schwangere habe ich während meiner eigenen Schwangerschaft aufgenommen, um mit gestärktem Körper die Geburt antreten zu können und auch andere Frauen im Erleben einer entspannten und schönen Schwangerschaft zu unterstützen <3.

Das erwartet dich:

Dieser Kurs unterstützt mit Techniken aus Meditation & Entspannung das bewusste Erleben deiner Schwangerschaft und hilft dir dabei, deinen Körper fit zu halten.

Ein mobilisierendes Ganzkörperstretching, das deinen Körper & Geist optimal für die Schwangerschaft und Geburt aufrüstet.

Bestimme dein eigenes Tempo und passe dein Training an deine persönlichen Bedürfnisse an.

14 Tage Geld-zurück-Garantie

Du erhältst unbegrenzten Zugriff auf:

7 x 45 Min. Stretching Flow für Schwangere

2 x Mini Stretching Flow für Schwangere (11 – 17 Min.) für müde Tage

1 x Affirmationen zum Mitmachen für eine positive Geburtserfahrung